אימוני כושר תורמים רבות לבריאותנו ולאיכות חיינו. מתוקף ההבנה כי פעילות גופנית מקדמת בריאות ומקטינה תחלואה החליטו בקופת החולים מכבי לעשות מעשה.
מי יכול להצטרף
בשלב הנוכחי, מציעים בקופת החולים מכבי שתי צורות של אימוני כושר אפשריים. מצד אחד ניתן להצטרף למסלול כושר אישי, כלומר עם מאמן פרטי ומצד שני ניתן להצטרף למסלול כושר שבו מתאמנים במסגרת קבוצתית. ראוי להרחיב על כך מעט, אולם לפני שנפנה לכך נספר מי מבין מבוטחי קופת החולים יכול להצטרף.
כיום לא מוצעת תוכנית לילדים או לבני נוער (אלא רק מגיל שמונה עשרה או יותר). יצוין כי מי שרוצה להצטרף לאימון כושר יצטרך לבחור רק בדרך אחת ולהודיע על כך מראש. כך, מי שמתחיל להתאמן בקבוצה, למשל, לא יוכל להחליט באמצע תקופת האימון כי הוא רוצה להחליף מסלול ולהתאמן בליווי מאמן אישי.
אימון כושר אישי במכבי
ניתן, למשל, לקיים אימון בפארק או בגינה ציבורית, בים או אפילו בביתו של המתאמן. המתאמן יתבקש להציג בפני המאמן תעודה מזהה וכן כרטיס מגנטי של קופת החולים. על פי פרסומי קופת חולים מכבי, במידה והמתאמן יהיה מעוניין, ישנה אפשרות להחליף מאמן במידה ואין הוא מרוצה או מכל סיבה אחרת (כל עוד זהו מאמן שנמצא בהסדר עם הקופה). עלות אימון אישי מסובסד – 22 ₪ ואין צורך בהפניה רפואית.
אימון כושר בקבוצה
למי צריך לפנות
קופת החולים הגיעה לאחרונה להסדר עם חברת פמי פרימיום המטפלת בשמה בכל נושא אימוני הכושר. לצורך הצטרפות, בין אם לאימון אישי ובין אם לאימון בקבוצה יש לפנות למוקד הטלפוני של החברה לצורך הרשמה וקביעת מועד. להסדרת התשלום ובשאלות נוספות ניתן לפנות לפמי פרימיום בהתאם לשעות הפעילות המקובלות.
להתנסות ביחד, להמשך לבד
זאת ועוד, לפי תנאי התוכנית, מדובר באימון כושר חד פעמי, מה שמרמז על כך כי הרעיון הוא להעניק למשתתפים מעין התנסות או “פוש ראשוני”. הציפייה ככל הנראה היא שמבוטחים יראו כי טוב, ולאחר שתסתיים תקופת האימון בסבסוד הקופה הם ימשיכו לקיים על חשבונם אימוני כושר עצמאיים, בליווי מאמן אישי או בקבוצה.
