שמי אולג בבייב מירושלים ואני מאוהב בכל מה שקשור לתחום הכושר ואורח חיים בריא, אבל העניין שלא תמיד כך זה היה. הרצון והצורך שלי לשנות את סגנון החיים בא לי דווקא בגיל בוגר, סביבות 24-25 עקב הרגלים רעים שפגעו לי בבריאות אבל לא רק. כך התחלתי להתעניין באימוני כושר, ריצות ואומנויות לחימה. התחלתי לצרוך תוספי תזונה כמו חלבונים, קריאטין, שורפי שומן ומה לא. אך לאורך שנתיים שלמות בקושי ראיתי שינויים ויזואליים בגוף, מלבד עליה בכוח ושיפור של סיבולת לב ריאה.
שילחו הודעה לאולג בבייב
